Le cake chocolat-banane de Bénédicte

 

 

 

Si tu lis ce blog régulièrement lecteur tu sais que le mardi, jour de club, est propice à la découverte de nouvelles recettes en pâtisserie que nous nous partageons avec bonheur pour nos desserts de midi ou pour nos goûters de 16 h.

C’était il y a quinze jours, Bénédicte nous a porté un délicieux cake chocolat-banane.

Moelleux, parfumé , nous nous sommes régalées et je n’ai pas eu le temps d’en faire une photo car il ne restait plus rien quand je me suis réveillée pour la prise de vue !!!

En voila tout de même la recette, il est simple et parfait pour ne pas perdre des bananes un peu mûres qui attendent d’être consommées.

 

Le cake chocolat-banane de Bénédicte

 

2 bananes bien mûres ou 3 petites

200 g de farine

50 g de sucre roux

2 œufs

2 petits suisses ou 1 yaourt

1/2 sachet de levure

1 grosse poignée de pépites de chocolat

1 c. à c. de vanille liquide

 

Préchauffer le four à 190°C

Ecraser les bananes en purée à la fourchette.

Ajouter les œufs , le sucre et les petits suisses.

Mélanger la levure dans la farine et l’incorporer à travers une passoire fine pour éviter les grumeaux.

Terminer par la vanille et les pépites de chocolat.

Verser dans un moule beurré et fariné et glisser à four chaud pour 25 à 30 mn  (à adapter suivant les fours).

 

Il est possible de remplacer 50 g de farine par son équivalent en Maïzena.

Cette recette est un grand classique . Celle ci est vraiment ultra moelleuse, peu sucrée et au bon goût de banane.

Le fait d’ajouter des petits suisses la rend plus légère.

Une  recette à garder sous le coude lorsque tu as des bananes trop mûres à utiliser. Plus elles seront mûres … meilleur sera ton gâteau.

 

 

Gene

 

Une sortie pour les sudistes

 

 

 

J’ai reçu il y a quelques jours un message d’une Carcassonnaise, fidèle à notre salon chaque année, une occitane pur jus : Mireille.

Voici donc ce qu’elle m’a communiqué et qui intéressera j’espère plusieurs lectrices .

 

Pas d’affiche semble-t-il pour cette journée.

BOUCHES DÉCOUSUES,

ENTRE IRAN ET OCCITANIE

Le troisième rendez-vous de la Setmana de la Paraulaà Na Loba-Pennautier ce mercredi 4 novembre se déroulera en deux temps.

Le spectacle Bouches décousues, proposé par Céline Mistral, est consacré au chant, à la poésie et à la broderie entre Iran et Occitanie. Mettant en parallèle les voix de femmes d’Orient et d’Occident., le spectacle est né d’une rencontre : celle de Céline Mistral, artiste plurielle, et de Mathab Ghorbani, poétesse iranienne réfugiée en France.

Tout d’abord, l’artiste propose (de 14h à 16h) un atelier ouvert sur le monde persan de broderie et lecture (places limitées ; participation gratuite ; inscription auprès du 0675785839).

À 18h30, place au spectacle entre voix, cordes et aiguilles où s’entremêlent harmonieusement des textes féminins forts issus d’Iran et d’Occitanie et des chansons et rythmes interprétés avec accompagnement d’harpe et de daf, portés par une mise en scène sensible et rythmée.

Les participantes (ants) à l’atelier (tout est fourni) pourront assister gratuitement au spectacle à partir de 18h30.

 

 

Gene