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Salade de poulet à l’ananas

 

 

Coq et oeufs gif

 

 

 

 

 

Une petite recette légère, rapide et avec des produits que nous trouvons maintenant sur les marchés facilement.
Merci à Marie-Françoise pour ce partage, et j’en ai encore d’autres de sa part.

 

Salade de poulet à l’ananas

 

Salade poulet ananas

 

Pour 4 personnes

400 g de blancs de poulet

300 g d’ananas frais.

200 g de yaourt

150 g de pois gourmands

50 cl de bouillon de légumes

5 cl de jus d’ananas

1 c. à soupe de curry en poudre

2 c. à soupe de jus de citron

Cerfeuil, sel et poivre

 

1. Portez le bouillon de légumes à ébullition et plongez-y les blancs de poulet. Laissez cuire 15 à 20 mn à feu moyen.

2. Faites blanchir les pois gourmands 2 mn à l’au bouillante salée, passez-les sous l’eau froide, égouttez et coupez en tronçons.

3. Coupez l’ananas après l’avoir épluché en recueillant le jus au fur et à mesure.

4. Mélangez le jus d’ananas avec le curry et le jus de citron. Ajoutez ce mélange au yaourt, salez et poivrez à convenance.

5. Coupez le poulet en dés, et le mélanger à la sauce au yaourt. Puis ajoutez l’ananas coupé en morceaux, les pois gourmands.
Disposez dans votre plat de service et décorez de quelques brins de cerfeuil.
Servez bien frais.

 

Ça te dis lecteur ?  Moi, j’aime le mélange sucré/salé et c’est parfaitement à mon goût.

 

 

A table bon appétit

Gene

 

Carré d’agneau en croûte d’herbes

 

 

Bon appétit gif

 

 

 

Tu connais l’agneau pascal lecteur ?
Bien sûr n’est-ce pas, c’est à cette période que cette viande tendre et parfumée est la meilleure, profitons-en.

Je trouve chez nous, un agneau français Label Rouge excellent, l’investissement en vaut la peine. Nous ne sommes jamais déçus.

Personnellement je n’ai encore jamais essayé la recette que je te propose aujourd’hui. Il me semblait que la cuisson du carré d’agneau était quelque chose de compliqué à réussir.

J’ai changé d’avis en lisant cette recette extraite de la revue Esprit d’ici, mars-avril 2014.

 

 

Carré d’agneau en croûte d’herbes

AgneauPhoto Google

Ingrédients 
pour 4 personnes

1 carré d’agneau (8 côtes premières) à température ambiante
2 biscottes
50 g de pignons
1 tête d’ail
2 c. à soupe d’herbes ciselées (romarin, sauge, thym, sarriette…)
25 g de beurre mou
5 cl d’huile d’olive
75 cl de vin blanc
sel, poivre

1 – Dans un grand bol, réduisez les biscottes en chapelure, ajoutez-y les herbes ciselées ainsi que les pignons et 2 gousses d’ail hachées. Salez et poivrez.
Travaillez ce mélange avec le beurre ramolli pour obtenir une pâte homogène.

2 – Préchauffez le four à 210°C.
Recouvrez le côté charnu du carré avec cette pâte aromatique, mais laissez les extrémités découvertes. Protégez la croûte d’herbes avec une feuille d’aluminium.

3 – Déposez le carré dans un plat de cuisson avec les gousses d’ail restantes, l’huile d’olive et le vin blanc.
Enfournez pour 20 mn.
Laissez reposez le carré 5 mn avant de le découper.

4 – Servez avec des carottes glacées et des pommes de terre sautées.

Tu vois, simple comme d’habitude lecteur, et comme je ne recule devant aucun sacrifice pour toi , je t’ajoute comment faire les légumes à présenter avec le carré d’agneau.

Pommes de terre sautées

1 kg de petites pommes de terre

40 g de beurre

4 c. à soupe d’huile

Gros sel

1 – Laver les pommes de terre et les cuire 15 mn à l’eau bouillante salée.
Passez les brièvement sous l’eau froide et coupez les en 2 dans la longueur.

2 – Faites les dorer à feu moyen dans une grande poêle dans le mélange beurre-huile bien chauds, en les retournant régulièrement.
Parsemez de gros set servez.

Carottes glacées

2 bottes de carottes fines

1 bouquet de ciboulette

50 g de beurre

1 à 2 c. à soupe de miel

Sel et poivre

1- Épluchez les carottes en laissant une peu de fanes en place. Faites les cuire 8 à 10 mn dans de l’eau bouillante salée, puis passez les sous l’eau froide et égouttez.
Lavez et ciselez la ciboulette.

2 – Faites fondre le beurre et le miel dans une poêle. Faites cuire 2 à 3 mn les carottes dans ce mélange. Salez et poivrez.
Retournez les tout le temps de la cuisson pour qu’elles s’imprègnent bien.
Parsemez de ciboulette et servez.

Ma touche perso, j’ajouterai quelques tomates cerises confites doucement à la poêle dans une bonne huile d’olive et poudrées d’un peu de sucre.

Le menu pour dimanche lecteur ?  🙂

Bon appétit humour gif
Gene